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Id: biblio-1151782
Autor: Kumar, Ajay; Kamath, Surendra U.
Título: Avaliação rápida do membro superior (RULA) na investigação ergonômica: uma revisão abrangente / Rapid upper limb assessment (RULA) in ergonomic assessment: A comprehensive review
Fonte: Rev. Pesqui. Fisioter;9(3):429-437, ago.2019. ilus.
Idioma: en; pt.
Resumo: INTRODUÇÃO: A avaliação rápida de membro superior (RULA) é um método de pesquisa desenvolvido para uso em investigações ergonômicas em postos de trabalho onde distúrbios de membros superiores relacionados ao trabalho são relatados. Existem diversas pesquisas disponíveis sobre o uso de RULA na avaliação distúrbio osteomuscular relacionado ao trabalho (DORTs). Porém, até o momento não há nenhuma revisão compilada disponível sobre a pesquisa abrangendo os usos de RULA em avaliações ergonômicas. OBJETIVO: Compilar artigos relacionados com o uso de RULA na avaliação de DORTs entre trabalhadores de diversas áreas. MATERIAIS E MÉTODOS: A busca por artigos relacionados ao tema foi realizada nas bases de dados acadêmicas PubMed, Medline, CINAHL, PsycINFO e EBSCO. A coleta foi realizada até 22 de julho de 2019 usando as cinco palavras-chave, "ergonomia" "Musculoesquelético", "local de trabalho" e "avaliação rápida de membros superiores". Essas palavras-chave foram combinadas usando os operadores booleanos "AND", "OR" e "NOT". Adotou-se as recomendações do checklist PRISMA. RESULTADOS: Foram identificados 263 artigos. Após a remoção de 161 artigos duplicados, sobraram 102 artigos para as análises. Destes, 21 artigos foram excluídos pelo título e resumo e 81 artigos completos foram avaliados. Novamente, 68 artigos foram excluídos por não atenderem aos critérios de inclusão e, finalmente, 13 artigos foram incluídos na análise qualitativa abrangente. CONCLUSÃO: A aplicação mais ampla do RULA foi confirmada a partir desta revisão abrangente.

INTRODUCTION: RULA (rapid upper limb assessment) is a survey method developed for use in ergonomics investigations of workplaces where workrelated upper limb disorders are reported. There are various researches available regarding the use of RULA in assessing work-related musculoskeletal disorders (WRMSDs). But till date, there is no compiled review available regarding the comprehensive research on the uses of RULA in various ergonomic assessment. OBJECTIVE: To compile the availability of article related to the uses of RULA in assessing WRMSDs among workers from various fields. MATERIALS AND METHODS: The articles related to RULA in ergonomic assessment were searched using the reputed academic databases, including PubMed, Medline, CINAHL, PsycINFO, and EBSCO from inception to July 22, 2019 using the five keywords, "ergonomics," "musculoskeletal," "workplace," and "rapid upper limb assessment." These keywords were combined using the Boolean operators "AND," "OR," and "NOT." RESULTS: A total of 263 articles (n=263) were identified. After the removal of 161 duplicate articles, 102 articles were screened for the analysis. Among then, 21 articles were excluded and 81 fulltext articles were assessed for eligibility. Again 68 articles were excluded due to not meeting the inclusion criteria and finally 13 articles were included in the qualitative comprehensive analysis. CONCLUSION: The wider application of RULA has been confirmed from this comprehensive review.
Descritores: Ergonomia
-Transtornos Traumáticos Cumulativos
Sistema Musculoesquelético
Tipo de Publ: Revisão
Responsável: BR333.2 - Biblioteca - Campus II


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Id: lil-763921
Autor: Vilelas, José Manuel da Silva; Lopes, Susana Maria Ribeiro.
Título: O computador e o desenvolvimento de alterações musculoesqueléticas em adolescentes e jovens / The computer and the development of skeletal muscle changes among adolescents and young people / El ordenador y el desarrollo de los cambios musculoesqueléticos en adolescentes y jóvenes
Fonte: Rev. baiana enferm;26(2), 2012.
Idioma: pt.
Resumo: Adolescentes e jovens são, hoje, grandes utilizadores do computador e os diversos estudos realizados mostramque o seu uso tem efeitos no sistema musculoesquelético dos utilizadores. O objetivo deste artigo é descrever asalterações musculoesqueléticas nos que utilizam o computador. Para tal, pesquisou-se nas bases de dados Cinahl eMedline, de janeiro de 2006 a dezembro de 2011, pelo método PI[C]O, onde se obtiveram 33 artigos, selecionando--se 13 após a aplicação dos critérios de inclusão e exclusão. Os resultados demonstraram que as principais alteraçõesmusculoesqueléticas situam-se no pescoço, ombros e membros superiores; as mulheres relataram mais queixas.O tempo de uso do computador aumenta a prevalência de disfunções. Concluiu-se ser pertinente a existência deorientações no uso do computador, tendo o enfermeiro de saúde infantil um papel importante na sua transmissão,ao prevenir essas alterações, maximizando a saúde dos adolescentes e jovens.

Adolescents and young people are nowadays great users of computers. However, several studies show that the use ofcomputers has effects on the users? musculoskeletal system.The objective of this study is to describe the musculoskeletalchanges in adolescents and young people that use computers. Therefore, the research was conducted through the useof Medline and Cinahl databases from January 2006 to December 2011. Through the use of PI[C]O method therewhere were obtained 33 articles, 13 articles were selected after using the inclusion and exclusion criteria. The resultsshowed that the main musculoskeletal changes are situated on the neck, shoulders and upper limbs.Women reportedmore complaints than men. The bigger the time of computer use the bigger the prevalence of disorders. Thus, it isrelevant to create guidelines for the computer use. A nurse practicioner has an important role in guiding it in orderto prevent these changes, maximizing adolescents and young?s health.

En la actualidad, los adolescentes y los jóvenes son usuarios habituales del ordenador y, diversos estudios muestranque, su uso, tiene efectos sobre el sistema musculoesquelético de los mismos. Por lo tanto, el objetivo de este artículo esdescribir los cambios en el sistema musculoesquelético en los usuarios del ordenador. La investigación se realizó en las bases de datos Cinahl y Medline, de enero de 2006 a diciembre de 2011, a través del método PI[C]O, obteniéndose33 artículos que, después de la aplicación de los criterios de inclusión y exclusión, se seleccionaron13. Los resultadosmostraron que los principales cambios musculoesqueléticos se sitúan en el cuello, en los hombros y en las extremidadessuperiores, entre tanto, las mujeres reportaron más quejas. El tiempo de uso del ordenador aumenta la prevalencia delos trastornos. Se concluye que las orientaciones sobre el uso del ordenador son pertinentes y, el enfermero de saludinfantil, desempeñaa un rol importante en la transmisión de las mismas, previniendo los trastornos y maximizandola salud de los adolescentes y jóvenes.
Descritores: Aplicações da Informática Médica
Comportamento do Adolescente
Saúde do Adolescente
Sistema Musculoesquelético
-Computadores
Cuidados de Enfermagem/tendências
Limites: Humanos
Adolescente
Responsável: BR342.1 - Biblioteca Universitária de Saúde


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Id: lil-602524
Autor: Mendonça, Daniele Santana; Barbosa, Ana Paula Alves; Serrato, Bruna Rézio Elias; Ribeiro, Azejúlia Alminda dos Santos; Veronezi, Rafaela Júlia Batista; Vale, Ana Paula Santana do.
Título: Incidência de queixas músculo-esqueléticas em profissionais de enfermagem de unidades de terapia intensiva de Anápolis - Goiás - Brasil / Incidence of muscle-skeletals complaints in professionals of nursing of units of intensive therapy of Anápolis - Goiás - Brazil
Fonte: Rev. bras. ciênc. saúde;13(3):69-76, set.-dez. 2009.
Idioma: pt.
Resumo: Objetivo: Verificar a incidência de queixas músculoesqueléticas em enfermeiras e técnicas de enfermagem que atuam em Unidades de Terapia Intensiva da Santa Casa de Misericórdia de Anápolis. Material e Métodos: Trata-se de um estudo epidemiológico e quantitativo de caráter transversal no qual utilizou-se como instrumento de coleta de dados um questionário composto por questões sociodemográficas, acrescido de perguntas quanto à carga horária, à prática de atividade física e relato de algum trauma/lesão fora do campo de trabalho nos últimos 7 dias precedentes à pesquisa. Resultados: Foram distribuídos 10 questionários em cada uma das três UTIs (Neonatal, Pediátrica e Adulto) de forma aleatória, com um total de 30 questionários respondidos e considerados válidos. Dos 60 enfermeiros contratados, 30 participaram da pesquisa, correspondendo a 50% da população. As regiões de maior incidência nos últimos 12 meses foram pescoço nas UTIs Neonatal (90%) e Pediátrica (80%) e costas superior na UTI Adulto (80%). A região do cotovelo foi a única a apresentar-se com 0% de queixas. Conclusão: Os profissionais de enfermagem intensivistas apresentam sintomas de desconfortos ocupacionais semelhantes aos relatados por outros estudos, o que pode estar relacionado à manutenção de posturas inadequadas e atividades repetitivas durante o plantão, tendo como conseqüências danos biomecânicos e na saúde geral do indivíduo.

Objective: To verify the incidence of complaints muscleskeletals in nurses and techniques of nursing that act in Units of Intensive Therapy of the Santa Casa de Misericordia de Anapolis. Methods: Quantitative epidemiologist and of transversal character is about a study in which a composed questionnaire for sociodemographics questions was usedas instrument of collection of data, increased of questions how much to the horaria load, to practical of physical activity and the story of some trauma/injury is of the of work in last the 7 preceding days to the research. Results: 10 questionnaires in each one of the three UITs (Neonatal, Pediatric and Adult) of random form had been distributed, with a total of 30 answered and considered questionnaires valid. Of the 60 contracted nurses, 30 had participated of the research, corresponding 50% of the population. The regions of bigger incidence in last the 12 months had been neck in the UTIs Neonatal (90%) and Pediatric (80%) and coasts superior in the Adult UIT (80%). The region of the elbow wasthe only one to present itself with 0% of complaints. Conclusion: The intensive professionals of nursing present symptoms of similar occupational discomforts to the told ones for other studies, what she can be related to the maintenance of inadequate positions and repetitive activities during the duty, having as consequences biomechanic damages and in the general health of the individual.
Descritores: Enfermagem
Pessoal de Saúde
Saúde do Trabalhador
Sistema Musculoesquelético
-Inquéritos e Questionários
Limites: Humanos
Feminino
Responsável: BR8.1 - Biblioteca Central


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Texto completo SciELO Cuba
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Id: biblio-1103407
Autor: Reguera Rodríguez, Rolando; Socorro Santana, Miriam de la Caridad; Jordán Padrón, Marena; García Peñate, Gladys; Saavedra Jordán, Liz Mariam.
Título: Dolor de espalda y malas posturas, ¿un problema para la salud? / Back paint and bad posture, a problem for health care?
Fonte: Rev. medica electron;40(3):833-838, may.-jun. 2018.
Idioma: es.
Descritores: Educação em Saúde
Fatores de Risco
Dor Lombar
Dor nas Costas
Promoção da Saúde
Anatomia
-Postura
Serviços Preventivos de Saúde
Comportamentos Relacionados com a Saúde
Higiene
Cuba
Dor Musculoesquelética/epidemiologia
Estilo de Vida Saudável
Estilo de Vida
Sistema Musculoesquelético/anatomia & histologia
Limites: Humanos
Tipo de Publ: Comentário
Responsável: CU424.1 - Centro Provincial de Información de Ciencias Médicas


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Id: biblio-907784
Autor: Llano-Serna, Juan F; Mejía-García, Natasha; Calvo-Betancur, Víctor D; Delgado-de Bedout, Jorge A; Sastoque-Gómez, Jorge M; Lotero-Robledo, José G.
Título: Resonancia magnética en 3T del sistema osteomuscular / 3T magnetic resonance imaging of the musculoskeletal system
Fonte: Med. lab;21(7-8):383-398, 2015. ilus.
Idioma: es.
Resumo: Introducción: la resonancia magnética en 3 Tesla (3 T) es una herramienta avanzada de diagnóstico por imagen que, debido a la mejoría en la relación señal-ruido, ha logrado disminuir los tiempos de adquisición y ha aumentado la resolución espacial, lo cual lleva a una mejor calidad de la imagen y mayor certeza diagnóstica. Objetivo: describir los hallazgos imaginológicos de la anatomía osteomusculary algunas lesiones utilizando resonancia magnética de 3 T. Materiales y métodos: se realizó un estudio descriptivo en individuos sanos y con lesiones osteomusculares para evaluar las ventajas del uso de la resonancia magnética en 3 T en el sistema musculoesquelético. Resultados: se seleccionaron,mediante muestreo por conveniencia, ocho individuos con estudios de resonancia magnética de rodilla, hombro, muñeca, cadera, codo, tobillo o patela, algunos de ellos con alteraciones articulares,de ligamentos y de cartílago, y otros con anatomía normal. Los hallazgos de las imágenes por resonancia magnética en 3 T confirmaron la capacidad de esta técnica para detallar las pequeñas estructuras en las articulaciones y en cartílago. Conclusión: el uso de la resonancia magnética en 3 T tiene ventajas por su mayor relación señal-ruido y mayor desvío químico, lo que permite obtener imágenes con mayor resolución para visualizar adecuadamente pequeñas estructuras en grandes o pequeñas articulaciones que no son visualizadas adecuadamente en la resonancia magnética convencional por debajo de 1,5 T.

Introduction: three Tesla magnetic resonance imaging is an advanced diagnostic tool; which due to the signal-to-noise ratio improvement has reduced the acquisition time and has increased spatial resolution, leading to a higher image quality and greater diagnostic certainty. Objectives: To describe imaginological findings of musculoskeletal system anatomy and some lesions using 3T magnetic resonance.Material and methods: A descriptive study in healthy individuals and with musculoskeletal injuries was conducted to evaluate the advantages of using magnetic resonance imaging at 3T in the musculoskeletal system. Results: Eight individuals with magnetic resonance imaging of the knee, shoulder, wrist, hip, knee, ankle or patella, some with joint disorders, ligament and cartilage, and others with normal anatomy were selected by convenience sampling. The findings of magnetic resonanceimaging at 3T confirmed the ability of this technique to detail the small structures in the joints and cartilage. Conclusions: The use of 3T magnetic resonance imaging present certain advantages due to their high signal to noise ratio and higher chemical shift, allowing obtain images with high resolution to adequately visualized small structures in large and small joints that are not properly displayed in conventional magnetic resonance below 1.5T.
Descritores: Cartilagem Articular
Espectroscopia de Ressonância Magnética
Sistema Musculoesquelético
Limites: Humanos
Tipo de Publ: Estudo de Avaliação
Responsável: CO373.9 - EDIMECO - Editora Médica Colombiana S.A.


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Id: biblio-1116374
Autor: Dias, Nícolas Basana; Souza, Mariany Fernanda Escola de; Krueger, Eddy; Fornaziero, Célia Cristina; Fernandes, Eduardo Vignoto.
Título: A utilização do código de quick response no ensino da anatomia humana do aparelho locomotor / The use of quick response code in teaching musculoskeletal anatomy
Fonte: Arq. ciências saúde UNIPAR;24(2):113-116, maio-ago. 2020.
Idioma: pt.
Resumo: O estudo da Anatomia Humana (AH) é parte integrante e de relevância inquestionável na graduação dos cursos da saúde. Com a constante redução na carga horária destinada à AH e diante dos debates sobre os novos métodos de ensino, o uso do código de quick response (código QR) se mostrou promissor. Nesse sentido, foi desenvolvido no Departamento de Anatomia da Universidade Estadual de Londrina (UEL) o processo de catalogação das estruturas anatômicas com o uso do código QR, sendo nosso objetivo relatar esta experiência. Neste processo, as estruturas dissecadas no Laboratório de Anatomia da UEL foram catalogadas com base em uma planilha contendo a correlação entre estruturas e números e, as informações de cada estrutura transcritas em um código QR através de um gerador eletrônico, sendo então impresso, plastificado e anexado à peça anatômica. As marcações foram realizadas por meio da sutura de etiquetas enumeradas. Dentro da discussão dos métodos alternativos de ensino há como exemplos a plastinação, a projeção em três dimensões e a prospecção. Em destaque neste relato, o uso do código QR mostrou-se como uma alternativa válida na agregação de conhecimento nos currículos acadêmicos. Por meio das atividades empreendidas no processo de catalogação, foi possível, além da aquisição de mais tempo dedicado ao conhecimento teórico-prático em AH, ampliar a independência no estudo e no desenvolvimento de pesquisas. Dessa forma, tem-se a oportunidade de se expandir as análises voltadas ao ensino da AH e aos novos métodos de aprendizado.

The study of human anatomy is a relevant part of the curriculum of health course graduation students. Given the constant reduction of hours destinated to the study of Anatomy and the debates regarding new teaching methods, the use of the Quick Response Code (QR code) has shown to be promising. Therefore, the Anatomy Department at the State University of Londrina (UEL) has developed a cataloging process concerning anatomical structures with the application of QR code, and this paper has the purpose of reporting on such experience. In the process, the structures dissected in UEL's Anatomy Laboratory were cataloged based on a spreadsheet which contained the correlation between these structures and numbers; the information regarding each structure was then transcribed into a QR code using a digital generator, with posterior printing, lamination and attachment to the body part. The labels were made by sewing the numbered tags onto the structures. Within the discussion regarding alternative teaching methods, examples can be given regarding lamination, three-dimension projection and prospection. The use of the QR code has proven to be a valid alternative in aggregating knowledge to academic curriculum. Through the activities performed in the process of cataloging, it was possible not only to dedicate more time to the theorical and practical learning of human anatomy, but also to increase the independence in studying and developing research. Furthermore, there is an opportunity to expand the analysis directed toward human anatomy teaching and toward new learning methods.
Descritores: Tecnologia Educacional/métodos
Educação de Graduação em Medicina/métodos
Anatomia/educação
Locomoção
Sistema Musculoesquelético/anatomia & histologia
-Materiais de Ensino
Tecnologia Educacional/instrumentação
Dissecação/métodos
Limites: Humanos
Responsável: BR513.1 - Biblioteca Central


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Texto completo SciELO Brasil
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Id: biblio-1131491
Autor: Bernardi, N. S; Feliciano, M. A. R; Gravena, K; Avante, M. L; Simões, A. P. R; Uscategui, R. A. R; Dias, D. P. M; Lacerda Neto, J. C.
Título: Acoustic Radiation Force Impulse (ARFI) elastography imaging of equine distal forelimb flexor structures / [Elastografia Acoustic Radiation Force Impulse (ARFI) das estruturas flexoras da porção distal do membro torácico de equinos]
Fonte: Arq. bras. med. vet. zootec. (Online);72(4):1154-1162, July-Aug. 2020. tab, ilus.
Idioma: en.
Projeto: São Paulo Research Foundation; . National Council for Scientific and Technological Development.
Resumo: This study set out to determine normal values for acoustic radiation force impulse (ARFI) elastography of the superficial digital flexor tendon, deep digital flexor tendon, accessory ligament of the deep digital flexor tendon and suspensory ligament in horses. Twenty-four horses were submitted to conventional sonographic assessment and elastography imaging (quantitative ARFI method) of distal forelimb tendons and ligaments at nine anatomical regions. Elastograms depicted tendons and ligaments in orange to red tones consistent with greater stiffness. Shear wave velocity was higher in the longitudinal compared to the cross-sectional plane but did not differ significantly between the left and right forelimbs. The suspensory ligament was stiffer compared to remaining structures in the cross-sectional plane. Ligaments were stiffer than tendons and the deep digital flexor tendon was stiffer than the superficial digital flexor tendon in the longitudinal plane. Target structures were stiffer in male compared to female horses and stiffness tended to increase with age. ARFI elastography proved to be a feasible and reproducible imaging modality for assessment of distal forelimb tendons and ligaments in horses. Qualitative features derived from stiffness quantification in these structures can be applied to horses with musculoskeletal disorders, as well as to other animal species.(AU)

Este trabalho objetivou estabelecer valores de referência por meio da elastografia ARFI ("Acoustic Radiation Force Impulse") do tendão flexor digital superficial, tendão flexor digital profundo, ligamento acessório inferior e ligamento suspensor do boleto em equinos hígidos. Vinte e quatro equinos foram submetidos aos exames ultrassonográfico e elastográfico (método ARFI quantitativo) dos tendões e ligamentos da porção distal do membro torácico, em nove regiões anatômicas diferentes. Os elastogramas mostraram tendões e ligamentos de coloração alaranjada a vermelha, que representam maior rigidez. Não houve diferenças em relação ao membro avaliado; as velocidades de cisalhamento foram maiores nos planos longitudinais. No plano transversal, os ligamentos suspensores foram mais rígidos em comparação aos demais. No plano longitudinal, os ligamentos mostraram-se mais rígidos que os tendões, e o tendão flexor digital profundo, mais rígido que o tendão flexor digital superficial. As estruturas mostraram-se mais rígidas nos machos, e houve uma tendência à maior rigidez em animais mais velhos. A elastografia ARFI comprovou ser um método viável e reprodutível para avaliação dos tendões e ligamentos dos membros torácicos de equinos. As características qualitativas obtidas a partir da rigidez dessas estruturas podem ser utilizadas para testes em equinos com distúrbios musculoesqueléticos e também em outras espécies animais.(AU)
Descritores: Tendões/diagnóstico por imagem
Técnicas de Imagem por Elasticidade/veterinária
Cavalos
Ligamentos/diagnóstico por imagem
-Sistema Musculoesquelético/diagnóstico por imagem
Limites: Animais
Responsável: BR68.1 - Biblioteca Virginie Buff D'Ápice


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Texto completo SciELO Brasil
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Id: biblio-1131856
Autor: Pilato, Celeste Michelle; Walker, Melissa Sue; Nguyen, Andrea M; Hanna, McKay Elizabeth; Huang, Scott Lanxing; Lutins, Erika Morgan; Meredith, M. Alex; Haar, Peter Jacob; Thangarajh, Mathula; Richard, Hope Theresa; Chow, Woon Nam.
Título: Dystrophic muscle distribution in late-stage muscular dystrophy
Fonte: Autops. Case Rep;10(4):e2020221, 2020. tab, graf.
Idioma: en.
Resumo: There is scant information about the comprehensive distribution of dystrophic muscles in muscular dystrophy. Despite different clinical presentations of muscular dystrophy, a recent multi-center study concluded that phenotypic distribution of dystrophic muscles is independent of clinical phenotype and suggested that there is a common pattern of involved muscles. To evaluate this possibility, the present case report used cadaveric dissection to determine the whole-body distribution of fat-infiltrated, dystrophic muscles from a 72-year-old white male cadaver with adult-onset, late-stage muscular dystrophy. Severely dystrophic muscles occupied the pectoral, gluteal and pelvic regions, as well as the arm, thigh and posterior leg. In contrast, muscles of the head, neck, hands and feet largely appeared unaffected. Histopathology and a CT-scan supported these observations. This pattern of dystrophic muscles generally conformed with that described in the multi-center study, and provides prognostic insight for patients and the physicians treating them.
Descritores: Distrofias Musculares
-Autopsia
Sistema Musculoesquelético
Limites: Humanos
Masculino
Idoso
Tipo de Publ: Relatos de Casos
Responsável: BR26.7 - Serviço de Biblioteca e Documentação Científica


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Id: biblio-1117144
Autor: Rosanova, María Teresa; Gómez Rodriguez, Norberto.
Título: Efectos musculoesqueléticos de las fluoroquinolonas en los niños / Musculoskeletal effects of fluoroquinolones in children
Fonte: Salud(i)ciencia (Impresa) = Salud(i)ciencia (En linea);21(8):858-862, abr. 2016.
Idioma: es.
Descritores: Pediatria
Quinolonas
Fluoroquinolonas/envenenamento
Artropatias
Antibacterianos
Sistema Musculoesquelético
Limites: Humanos
Masculino
Feminino
Recém-Nascido
Lactente
Pré-Escolar
Criança
Tipo de Publ: Entrevista
Responsável: AR392.1 - Biblioteca


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Id: biblio-1122927
Autor: Gil, Jorge; Rodríguez Delgado, Adel; Hernández, Marina; Hernández, Luciana.
Título: Efectos de un programa estructurado de entrenamiento funcional sobre la condición física saludable de adultos jóvenes de Barranquilla (Colombia) / Effects of a structured functional training program on the healthy physical condition of young adults of Barranquilla (Colombia)
Fonte: Biociencias;15(1):29-39, jun.2020.
Idioma: es.
Resumo: Introducción: la programación estructurada del entrenamiento físico contribuye a reducir las probabilidades de padecer enfermedades crónicas no transmisibles, de igual manera aumenta la calidad de la salud de las personas, especialmente en los sistemas, cardiovascular, respiratoria, neuromuscular y musculoesquelético. Esto facilita la optimización de la condición física saludable, aspecto que favorece en el individuo el desarrollo de las actividades diarias con máxima funcionalidad, eficiencia y eficacia. Objetivo: Verificar los efectos de un programa estructurado de entrenamiento funcional sobre la resistencia muscular en adultos jóvenes. Materiales y Métodos: Tipo de estudio cuasi experimental, con evaluación pre intervención y post intervención en un grupo experimental. En 15 adultos jóvenes que asisten a un gimnasio de la ciudad de Barranquilla se aplicaron las pruebas: resistencia muscular del tren superior sin límite de tiempo, resistencia muscular del abdomen en 1 min, resistencia muscular de miembros inferiores y flexibilidad, la intervención se realizó con un programa estructurado de entrenamiento funcional comparando pre test y post test. Resultados: post intervención se presentaron cambios significativos comparando los resultados del pre test con los del post test, en resistencia muscular de miembros superiores (media: 33,29 vs 45,57) P: 0,04, flexibilidad (media: 13,57 vs 3,86) P: 0,05. Conclusiones: Se puede constatar que las capacidades de resistencia muscular y flexibilidad se pueden adaptar de manera positiva a través de una intervención con un programa estructurado de entrenamiento funcional, por 8 semanas, con una frecuencia de tres veces por semana por 45 minutos/día.

Introduction: the structured programming of physical training helps to reduce the chances of suffering from chronic noncommunicable diseases, in the same way it increases the quality of people's health, especially in the cardiovascular, respiratory, neuromuscular and musculoskeletal systems. This facilitates the optimization of healthy physical condition, an aspect that favors the individual, the development of daily activities with maximum functionality, efficiency and effectiveness. Objective: To verify the effects of a structured program of functional training on muscular endurance in young adults. Materials and Methods: Type of quasi-experimental study, with pre intervention and post intervention evaluation in an experimental group. In 15 young adults attending a gym in the city of Barranquilla, the tests were applied: upper end muscle resistance without time limit, abdominal muscle resistance in 1 min, lower limb muscle resistance and flexibility, the intervention was performed with a structured program of functional training comparing pretest and postest. Results: significant changes were presented after the intervention, comparing the results of the pre-test with those of the post-test, in muscular resistance of the upper limbs (mean: 33.29 vs 45.57) P: 0.04, flexibility (mean: 13.57 vs. 3.86) P: 0.05. Conclusions: It can be seen that muscular endurance and flexibility capacities can be adapted in a positive way through an intervention with a structured program of functional training, for 8 weeks, with a frequency of three times per week for 45 minutes/day.
Descritores: Exercício Físico
GENEALOGY AND HERALDRYABDOMEN
-Regiões do Corpo
Pontos de Referência Anatômicos
Sistema Musculoesquelético
Limites: Humanos
Responsável: CO69.3 - Biblioteca



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