Exercício físico e obesidade / Exercise and obesity
Rev. Soc. Cardiol. Estado de Säo Paulo
; 6(1): 111-6, jan.-fev. 1996. tab
Artigo
em Português
| LILACS
| ID: lil-165699
Biblioteca responsável:
BR44.1
RESUMO
A obesidade é o principal distúrbio nutricional nas sociedades desenvolvidas. Ela é responsável por aumento da mobidade e mortalidade cardiovascular, diretamente ou pela associaçäo com fatores de risco como hipertensäo arterial, diabe melito e dislipemias. Sendo condiçäo crônica, seu tratamento é frequentemente desapontador, principalmente a longo prazo. Dessa forma, devemos associar a seu principal recurso terapêutico, a dieta hipocalórica outras modalidades, entre asquais destacam-se os exercíciofísico. Além do efeito benéfico na reduçäo da massa adiposa, pelo aumento da lipólise e provavelmente pela reduçäo da lipogênese, os exercícios atuam favoravelmente em outros fatores de risco cardiovascular, auxiliando na reduçäo da pressäo arterial, no controle do diabete melito, no aumento do HDl-colesterol e na reduçäo dos triglicérides e do LDL-colesterol. Além disso, os exercícios atuam positivamente na esfera psicológica, reduzindo a tensäo, fator adicional de hiperfagia. No entanto para serem eftvos, os exercícios deves ser realizados com duraçäo e frequência adequadas. As atividades aeróbias säo os mais indicadas, ams é importante que os exercícios sejam prazeirosos, condiçäo fundamental para sua manutençäo a longo prazo. Devem-se também incentivar atividades cotidianas, como andar a pé para o trabalho e utilizar escada ao invés de elevador.
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Coleções:
Bases de dados internacionais
Contexto em Saúde:
ODS3 - Meta 3.4 Reduzir as mortes prematuras devido doenças não transmissíveis
Problema de saúde:
Doenças do Sistema Endócrino
/
Obesidade
Base de dados:
LILACS
Assunto principal:
Terapia por Exercício
/
Distúrbios Nutricionais
/
Obesidade
Tipo de estudo:
Fatores de risco
Idioma:
Português
Revista:
Rev. Soc. Cardiol. Estado de Säo Paulo
Assunto da revista:
Cardiologia
Ano de publicação:
1996
Tipo de documento:
Artigo
